'술 마시고 취침', 비행기 내에선 삼가세요...왜?

기내에서 와인이나 맥주 등 술을 받아 마실 수 있지만, 심장 건강을 생각한다면 자제하는 것이 좋겠다.장거리 비행 중 술을 마시고 잠들면 기내 기압이 낮아지면서 혈중 산소포화도(SpO₂)가 떨어지고, 심박수는 증가해, 젊고 건강한 사람도 심장 건강에 위협을 받을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이번 연구는 독일 항공우주센터 에바-마리아 엘멘호스트 박사팀이 의학 전문지 '흉부(Thorax)'를 통해 밝힌 것으로, 연구팀은 대기압 조건, 항공기 순항 고도의 기내 기압을 유사하게 설정한 수면실에서 음주 후 수면 실험을 진행했다.연구팀은 순항 고도에서 알코올과 기내 기압 저하가 수면 중 승객에게 미치는 영향을 알기 위해 연구를 진행했다고 밝혔다.연구팀은 18~40세의 건강한 남녀 40명을 두 그룹으로 나누어, 대기압(1천13hPa) 수면실과 2천438m 순항 고도(753hPa) 수면실에 각각 배치했다. 그다음 와인·맥주·보드카 등을 마신 사람과 마시지 않은 사람의 수면 주기, 심박수, 산소포화도 등을 검사했다.실험 결과, 순항 고도에서 술을 마시고 수면한 사람들은 자는 동안 평균 산소포화도가 85% 내외로 떨어지고 심박수는 1분당 평균 88회 수준으로 증가했다. 반면 술을 마시지 않은 사람들의 산소포화도는 평균 88% 이상이었고 심박수는 73회 미만이었다.대기압 조건에서 술을 마시고 잔 그룹은 산소포화도와 심박수가 각각 95%, 77회 미만으로 나타났고, 술을 마시지 않은 그룹은 96%, 64회 미만으로 확인됐다.산소포화도가 건강 기준인 90% 이하를 기록한 시간은 순항 고도에서 술을 마시고 잔 경우 201분이었고, 술을 마시지 않은 경우는 173분이었다. 대기압 조건에서는 음주 유무와 상관없이 90% 이하로 떨어

2024-06-05 15:58:00