굶는 다이어트는 이제 그만! 맛있게 즐기는 다이어트는?
여름이 다가오면서 본격적으로 다이어트에 돌입하는 사람들이 많다. 이에 휴가를 계획하고 있다면 더욱 절실하게 몸매와 체중관리에 힘써야 하는데. 아무리 열심히 운동을 한다고 해도 식단에서 한번 무너지면 말짱 도루묵이 되기 쉽다. 퍽퍽한 닭가슴살만으로 다이어트를 계속하기엔 쉽게 물리고 지겨워지기 때문에 금방 포기하게 될 뿐만 아니라 폭식하게 될 가능성이 크다. 그렇다면 맛있게 먹으며 다이어트할 수 있는 방법은 없을까? 스마트 다이어터가 되고 싶다면...
2019-06-11 14:57:00
여름이 코앞! 다이어트 스퍼트 올리기
아침저녁으로는 시원한 바람이 불며 여전한 일교차를 보이지만 한낮에는 반팔을 입을 만큼 더운 공기에 5월임에도 여름이 느껴지는 날씨가 지속되고 있다. 두툼한 옷에 감춰뒀던 살이 짐처럼 여겨지는 이맘때, 많은 이들이 다이어트를 결심하며 체중 감량에 도전하고 있다. 더운 여름이면 불가피하게 옷차림이 가벼워지고 짧아지기 마련이다. 완벽한 보디라인을 꿈꾸고 있다면 지금부터라도 다이어트에 열릴 올려보자. 어떻게 하면 건강하게 체중감량을 할 수 있을까. ▲ 효과 UP 운동법 여름이 코앞으로 다가와 효과적인 다이어트를 원한다면 단기간에 체중 감량 효과를 극대화할 수 있는 인터벌 트레이닝은 어떨까. 인터벌 트레이닝은 고강도 운동과 휴식을 병행하는 운동으로 근력 강화와 유산소 운동 등의 효과를 함께 볼 수 있다. 고강도 운동과 저강도 운동을 교대로 하면서 심폐 지구력을 늘릴 수 있고 체중 감량 효과를 배가할 수 있다는 점에서 여름을 앞두고 실내에서도 몇 가지 동작만 익히면 할 수 있다는 장점이 있다. 서킷 트레이닝도 고강도 운동 방법 중 하나인데 전신은 모두 사용해 다이어트 운동으로 적합하며 혈액 순환에도 도움이 된다. 그뿐만 아니라 지방을 빠르게 태워 칼로리 소모에도 도움을 준다. 주의할 점은 정확한 자세로 집중해 운동할 것. 집에서도 층간 소음 걱정 없이 5분에서 10분만 투자해도 유산소 운동의 효과를 볼 수 있으니 다가올 여름을 위해 참고하자. ▲ 다이어트 효과를 극대화하는 식단 단기간 체중 감량을 위해서는 소식하는 것은 기본적이고 무엇보다 저지방 고단백 식단을 실천해야 한다. 다이어트에 대표적인 음식은 닭가슴살,
2019-05-29 14:21:00
식욕을 이해하면 다이어트 성공 확률 상승
봄은 여름에 앞서 체중 감량을 결심하는 계절이다. 하지만 따뜻한 기온 탓에 움직임이 많아지고 식욕을 돋우는 각종 제철 재료들이 나오며 다이어트가 힘들어지기도 한다. 그 원인을 보자면 식욕은 랩틴 호르몬이라는 것에 기여한다. 지방세표에서 분비되는 식욕억제 단백질 랩틴은 우리 몸의 에너지 균형을 조절하는 호르몬으로 체내 지방량에 비례해 분비되며 혈액을 통해 뇌로 들어가 식욕을 조절한다. 이에 체내 지방량이 증가하면 뇌 시상하부로 들어간 랩틴이 체내의 신진대사를 높여 음식 섭취를 못하게 식욕을 억제하기도 하는데 조사결과 사람의 경우 정상인 사람보다 비만인 사람의 랩틴 수치가 높다고 한다. 이는 지방세포에서 생성되는 랩틴이 늘어난 지방량에 비례해 분비되기 때문인데 증가된 랩틴이 식욕억제, 신진대사 활성화, 에너지 소모량 증가의 역할을 제대로 하지 못하는 이유가 된다. 바로 랩틴의 저항성 때문이다. 랩틴 분비량이 줄어들면 체지방이 감소하게 되며 뇌가 식욕을 자극하는 것이다. 위에서 보는 바와 같이 비만이란 에너지와 밀접한 관계가 있는데 이러한 메커니즘을 이해하고 다이어트를 시작하면 보다 좋은 결과를 얻을 수 있다. 한방다이어트에서 중시하는 자신의 체질을 되돌아보고 랩틴 호르몬을 이해한다면 다이어트에 성공할 확률이 높아진다. 이렇듯 개인의 에너지와 체내 소비량과의 관련성을 염두에 두고 체중감량에 도전한다면 신진대사를 고려한 건강한 다이어트를 할 수 있다. <도움말 박동준 후한의원 원주점 원장님> 키즈맘 뉴스룸 kizmom@kizmom.com
2019-05-07 11:25:35
건강식품 오해와 진실, 크릴오일 먹으면 다이어트 성공한다?
크릴오일이 ‘지방 녹이는 지방’, ‘지방 청소부’ 등으로 불리며 다이어터들 사이에서 핫이슈로 떠오르고 있다. 각종 방송프로그램은 물론이고 SNS와 유튜브 등에서도 살 빠지는 오일이라며 엄청난 후기가 쏟아진다. 과연 크릴오일이 무엇이길래 이토록 난리인 걸까.우선 크릴오일은 남극 바다에 서식하는 크릴새우에서 추출한 기름을 말한다. 크릴새우는 새우를 닮은 동물성 플랑크톤인데, 각종 영양성분이 풍부할 뿐 아니라 먹이 사슬 최하위에 속해 해양오염으로부터 안전한 깨끗한 먹잇감으로 불린다.이러한 크릴오일의 핵심성분은 ‘인지질’이다. 돼지기름을 단번에 녹일 만큼 지방분해 효능이 뛰어나, PPC 주사의 주성분으로 쓰이는 성분이다. 덕분에 인지질이 풍부한 크릴오일을 먹으면 중성지방, LDL콜레스테롤 등의 나쁜 지방을 녹일 수 있다고 한다.이에 다이어트를 목적으로 한다면 크릴오일의 인지질 함량을 반드시 따져봐야 한다. 최대한 많이 먹을 수 있는 것으로 고르는 것이 좋다. 전문가들 또한 “크릴오일을 먹는 이유는 결국 인지질 때문”이라며 “최대한 고함량을 고르는 것이 좋다”고 말했다.현재 국내 시판 크릴오일의 인지질 함량은 최소 30%부터 최대 56%까지 다양하다. 고품질을 원한다면 당연히 인지질 56%라고 확실하게 언급돼 있는 제품을 골라야 좋다. 인지질 56% 제품은 인지질 30% 크릴오일의 5배 효과를 가지는 것으로 알려져 있다. 아울러 크릴오일과 같은 기름류는 추출법을 꼼꼼히 따져서 고르는 것이 바람직하다. 추출 과정에서 헥산이나 아세톤 같은 화학용매가 사용될 경우, 완제품에 일부 화학 성분이 잔류하여 인체 악영향을 미칠 수
2019-05-05 00:00:00
여름철 대비 몸매 관리, 건강도 지키고 다이어트 효과도 누리려면?
여름을 앞두고 다이어트를 계획하는 여성들이 늘고 있다. 하지만 운동과 식이요법은 강한 의지와 많은 노력이 필요하며 다이어트에 성공한다 하더라도 원하는 부위의 살만을 빼기는 쉬운 일이 아니다.흔한 다이어트 방법으로는 식이 절제와 운동을 꼽을 수 있다. 특히 먹는 양을 줄이는 것은 다이어트의 최우선 과제로 꼽힌다. 그러나 무작정 먹는 것을 줄이면 건강 상 부작용이 나타날 수 있다. 또한 1일 1식이나 원푸드 다이어트 등을 강행한다면 소화기관 부담이 가중되어 변비나 치질 발생 가능성을 높인다.따라서 최근에는 비만클리닉 다이어트한의원을 통한 한방다이어트를 고려하는 사람들이 늘고 있다. 각자의 건강 상태, 체질, 비만 상태, 체형 등에 맞는 체중감량이 가능하기 때문이다. 한방다이어트는 한약을 복용하면서 감량하는 방법이다. 체질을 진단하고, 체성분과 체중, 생활 습관까지 고려해 맞춤형으로 감량 프로그램을 계획한 뒤 처방하게 된다.체질에 맞게 맞춤형 처방으로 감량하면 부작용과 요요의 확률이 적고, 대사를 높여 지방이 덜 축적되는 몸을 만들 수 있다. 한방에서는 비만을 몸의 불균형으로 인식하고 일종의 질병상태로 파악한다. 따라서 순환기능과 장부기능을 개선하는 근본적인 체질개선 치료로 요요현상 없는 다이어트가 가능하다.이 같은 한방다이어트는 일회성이 아닌, 유지 가능한 감량을 원하는 이들에게 적합하다. 특히 단계별 프로그램으로 체중 관리를 하면 자연히 건강 관리를 하면서 체중 관리를 할 수 있다. 특히 개인의 체질과 생애주기에 맞추어 다이어트한약과 지방분해침, 매선을 비롯해 추나요법을 통한 체형교정과 골반교정 등을 병행하면 다이어트 효
2019-05-03 16:23:29
다이어트 성공을 위한 사소한 습관은?
다이어트의 성공은 잘 짜인 식단도 운동 시간표도 아니다. 의외로 사소한 습관과 방심하기 쉬운 작은 것들에서 오기도 한다. 사소하지만 큰 효과를 가져다줄 다이어트에 도움이 되는 습관을 살펴보자. ▲ 탄수화물 조절로 혈당 관리 혈당은 눈에 띄게 큰 변화를 가져오진 않지만 항상 주의해야 할 요소다. 음식물을 통해 섭취한 포도당이 과도할 경우 전부 사용되지 못하고 결국 몸 밖으로 빠져나가게 된다. 이러한 이유로 공복감은 더욱 심해져 폭식으로 이어지...
2019-04-26 11:21:50
최소한의 근손실로 기초대사량 높이는 다이어트 방법은?
음식이 부족하여 못 먹던 시대가 있었다. 그러나 요즘은 너무 많은 양질의 음식을 섭취하면서 비만이라는 키워드가 떠오르고 있다. 이 때문에 비만은 20세기 신종전염병으로도 불리고 있다. 비만을 타도하기 위한 여러 가지 방법들이 늘고 있지만 그 중 단연 중요한 것은 자기 자신과의 싸움일 것이다. 여러 가지 방법들 중 한의학에서는 체질의 중요성을 무엇보다 강조하고 있다. 한의원에서는 32가지 체형검사로 살이 찌게 되는 근원적인 원인을 분석하고 이를 파악한 후 개인에 맞는 체질별 처방이 진행된다. 한의원 다이어트 시에는 한약처방과 함께 식이조절과 생활습관의 교정 등을 진행한다. 기본적인 기초대사량을 증가시키면서 지방분해와 함께 포만감 형성을 통해 식욕억제를 돕는다. 이 때 중요한 것은 근육의 손실을 줄여야 한다는 것이며 체지방 감소를 위한 다이어트를 지향해야 한다. 불필요한 지방을 태우기 위해 한의원에서 실시해주는 처방 이외에 충분한 수면과 생활습관 등을 개선해야 반드시 좋은 결과를 얻을 수 있다. 개인의 체질별 진행이 이루어지므로 자신의 역할이 가장 중요하다 볼 수 있다. 또한 체중의 감소 뿐만 아니라 이를 유지하는 것도 매우 중요하다 . <도움말 후한의원 부산점 이현미원장님> 키즈맘 뉴스룸 kizmom@kizmom.com
2019-04-26 10:00:00
저렴한 '다이어트 식단' 만나는 기회…'숀리핏푸드의 4월 할인 이벤트'
다양한 할인 행사와 이벤트 등으로 많은 소비자들의 주목을 받고 있는 다이어트 식단 판매 쇼핑몰 '숀리핏푸드'가 4월 할인 이벤트 발표로 관심을 끌고 있다.숀리핏푸드는 유명 스포츠 트레이너로 대중들에게 친근한 숀리(본명 이승환)가 직접 운영 중인 다이어트 도시락 쇼핑몰로, 저염식 도시락을 비롯하여 운동과 다이어트에 도움이 되는 다양한 보조 식품 등을 합리적인 가격에 판매 중이다.이달 진행 중인 할인 이벤트에서 숀리핏푸드는 최대 26%까지 저렴한 가격에 다이어트 식품들을 판매 중이며, 돌아오는 일요일(21일)까지 행사를 진행할 예정이다. 또한 숀리핏푸드에서는 3, 4월 진행한 블로그 이벤트와 인스타그램 자체 이벤트를 통해 대중들에게 단백질 세트나 숀리 스쿼트 머신 등의 운동기구를 무상으로 제공하기도 했다. 숀리핏푸드 측은 "제품을 대중들이 직접 체험하고 널리 알릴 수 있는 좋은 기회인 것 같다"라면서 "앞으로도 다양하고 좋은 제품들을 재미있는 이벤트 등으로 소비자들이 앞서 체험할 수 있는 기회를 마련하겠다"라고 말했다.이어 "유튜브 '숀리TV' 채널에 있는 3분만 해도 150kcal소비한다는 다이어트 운동법까지 활용한다면 더욱 건강한 다이어트에 도움이 될 것"이라고 덧붙였다.할인 이벤트 중인 숀리핏푸드의 제품들은 공식 쇼핑몰과 스토어팜 등에서 만나볼 수 있다.키즈맘 뉴스룸 kizmom@kizmom.com
2019-04-17 16:09:04
'과유불급' 다이어트 식재료의 반전
체중감량에 좋은 다이어트 식단일지라도 많이 먹는 것은 금물이다. 다이어트에 좋다고 잘 알려져 있지만 주의해야 할 몇 가지 음식들이 있다. 샐러드, 곤약 젤리, 바나나가 대표적인 식품이다. 자칫 놓치기 쉬운 많이 먹으면 안 좋은 다이어트 음식을 살펴보자. ▲ 샐러드 샐러드는 다이어트 식단에 최고의 메뉴다. 그러나 소스는 예외이다. 사실 소스 없이 채소만 먹는 것이 가장 좋으나 단조로운 식단은 폭식을 불러일으킬 수 있으니 극단적인 선택은 추천하...
2019-04-15 16:38:44
뷰티종합몰 에버비키니, GS홈쇼핑서 커피맛 다이어트음료 '빠질라카노' 첫 초특가 방송
뷰티종합몰 에버비키니가 GS홈쇼핑을 통해 커피맛 다이어트음료 '빠질라카노' 첫 론칭 방송을 진행한다. 이 방송은 오는 25일 오후 11시 50분부터 한 시간 동안 진행될 예정이며 에버비키니 시그니처 '빠질라카노' 6박스(총 12주분)를 8만원대, 12박스(총 24주분)를 15만원대의 초특가에 선보인다. 마마무 화사 에디션 커피맛 다이어트음료 '빠질라카노'는 분말형태로 수용성 가르시니아 캄보지아추출물(HCA)이라 냉·온수에 잘 녹아 간편하게 1일 2회 섭취만으로도 다이어트가 가능하다. 이에 다이어트보조제 알약을 삼키기 부담스러운 소비자들 사이에서 화제를 모으고 있다. 특히 에버비키니 공식모델 마마무가 컴백하기 전에 이 제품을 통해 몸매를 관리했다고 알려지면서 주목을 받았다. 실제로 핫바디 마마무 화사 외에 연예계 대표 몸매로 유명한 조현영 또한 몸매관리 노하우가 담긴 셀프 카메라로 군살 없는 바디라인을 보이며 평소 ‘빠질라카노’를 즐겨 마신다고 언급한 바 있다.에버비키니 관계자는 "GS홈쇼핑에서 방송 예정인 '빠질라카노' 첫 초특가 론칭 방송에 많은 관심 부탁드린다"면서 "이번 '빠질라카노' 패키지 디자인 리뉴얼을 하면서 에버비키니 공식모델 마마무 화사를 전면에 인쇄하여 화사에디션 느낌으로 차별화된 디자인을 적용했다"고 디자인 리뉴얼 배경을 설명했다. 자세한 정보 및 문의사항은 GS홈쇼핑 또는 에버비키니 공식홈페이지, 모바일 앱을 통해 확인할 수 있다. 키즈맘 뉴스룸 kizmom@kizmom.com
2019-04-15 15:29:23
요요없이 살 빼려면 기초대사량 높여야 한다
다이어트는 건강을 위해 살이 찌지 않도록 먹는 것을 제한하는 것을 말하지만 심한 절식을 감행한다면 건강상에 무리가 올 수도 있다. 다이어트는 미용이나 건강을 위해 하는 것이지만 이때문에 건강을 해치는 것은 올바른 체중감소법이 아니다. 건강한 다이어트를 위해서는 몸 속 지방을 줄이기 위해 저열량 식사와 함께 개인에게 맞는 적절한 운동이 병행돼야 좋은 결과를 낳을 수 있다. 혹여나 완전 식사를 끊는 단식을 택하는 경우에는 무력감과 운동내성이 감소하는 등 부작용이 나타나기도 한다. 식단을 조절하며 체중을 감량할 때, 음식의 양만 줄이고 체중감량을 시도하면 체내 수분양만 줄고 지방은 그대로 남아있을 수 있다. 이러한 경우 다시 체중이 원상태로 돌아오게 되는 요요현상이 나타날 확률이 높다. 이러한 요요현상을 막기 위한 좋은 방법 중 하나는 기초대사량을 높이는 것이다. 기초대사량은 우리 몸을 유지하는 최소한의 기본에너지를 말하는데, 신진대사율이나 근육 양 등에 따라 개인 차가 있다. 기초대사량이 높은 사람은 조금만 움직여도 더 많은 열량을 소비할 수 있고 기초대사량이 적은사람은 많이 움직이는 것에 비해 적은 열량을 소비할 수도 있다. 그러므로 적게 먹는 식습관으로 다이어트를 진행하는 것보다는 기초대사량을 높여 적은 움직임에도 많은 에너지가 소비되도록 하는 것이 좋은 방법이라 할 수 있다. 기초대사량을 늘리기 위해서는 운동 전에 몸의 열을 조금 더 가속화 시키는 방법이 있다. 예를 들면 운동을 한 후 목욕을 하는 것도 있으나 운동 전 목욕으로 열을 조금 더 낼 수 있도록 체내의 온도를 상승시켜 주는 것이다. 몸에 열이 더 잘 돌
2019-04-08 13:47:37
해독다이어트를 젤리로? 해독젤리 '이너큐(innerQ)' 출시
이너뷰티 전문브랜드 비앤에스가 해독젤리 이너큐(innerQ)를 출시했다. 이 제품을 통해 최근 인기 있는 해독다이어트를 '해독젤리'라는 간편한 방식으로 바꿔 보다 쉽게 다이어트 및 디톡스 효과를 기대할 수 있을 것으로 보인다.과거 다이어트란 무조건 굶는 방식이 주를 이루었던 것이 사실이다. 해독다이어트는 몸에 있는 독소를 배출하는 방식으로 건강한 다이어트를 가능하게 만들어 다이어트 부작용에 대한 우려도 상당수 줄였다. 이너큐는 젤리를 섭취해 몸 속 독소의 배출을 도와 해독다이어트를 간편하게 할 수 있다는 장점이 있다. 박정민 자향미한의원 강남역점 원장(한의학 박사)는 "올바르지 못한 식습관이 쌓이면 몸 속에 독소가 쌓여 지치고 무기력하며 피곤함을 잘 느끼는 것은 물론 잘 붓는다"면서 "이는 체중증가로 이어질 수 있다. 독소를 배출하고 식습관을 개선한다면 몸의 순환이 원활해져 체중증가로 인한 고민을 줄일 수 있을 것"이라고 조언했다.이너큐는 해독에 탁월한 10종의 원재료를 엄선하고 배합해 보다 효과적으로 독소를 배출할 수 있도록 도와준다. 독소 배출을 통해 '속'을 다스려줌으로써 날씬한 체질로 개선한다는 원리다. 하지만 맛이 없다면 다이어트를 하는데 많은 어려움을 겪는다. 이에 이너큐는 오랜 연구 끝에 맛있는 해독젤리를 탄생, 쉽고 맛있는 다이어트에 도움이 될 수 있도록 제작됐다. 수차례 배합과 테스트를 통해 최적의 맛과 밸런스로 완성한 해독젤리 이너큐는 양배추, 브로코릴, 녹차, 바나나, 토마토, 사과, 칼륨 등 다이어트와 디톡스에 효과가 있다는 성분들만을 담았다. 식품의약품안전처가 HACCP 기관으로 인증한
2019-04-01 15:31:09
다이어트, 정확한 준비로 '체질감량'과 '면역력 상승' 함께 챙겨야
해마다 신년이면 대부분의 사람들은 새로운 결심을 하곤 하는데, 그중에 한 가지가 바로 다이어트인 경우가 많다. 그러나 막상 결심과 다르게 어떻게 해야 체중감량에 성공을 하는지 막막해 하는 사람들이 많다. 다이어트는 체질을 진단하고 그에 맞는 맞춤 프로그램으로 진행해야 한다. 적은 시간의 투자로 통합적인 관리를 받을 수 있어야 하며, 기본적으로 개인의 체질을 잘 알고 현재의 몸 상태에 따라 체질별 맞춤 프로그램으로 진행해야 좋은 효과를 기대할 수 있다.다이어트는 식욕억제를 비롯해 대사불균형 저하로 쌓인 몸 속 독소제거, 그리고 순환을 원활하게 돕는 치료를 함께 진행하면서 체질과 면역증진에 이로움을 주는 방법을 택하는 것이 좋다.다이어트 시에 무작정 굶거나 하게 된다면 오히려 요요발생을 증가시킬 수 있으며 금식을 하던 기간을 보상하듯 폭식이 뒤따라 오히려 이전보다 체중이 증가하는 현상을 초래할 수 있다.체중 감량을 위해서는 기본적으로 자신의 체질에 대한 진단을 하고 식습관 변화부터 선행되어야 한다. 이러한 과정 중에서 오장육부의 기능과 몸의 순환을 정상화 시키면서 체지방 분해를 촉진해 살이 찌던 체질을 살이 잘 찌지 않는 체질로 변화 유도하는 것이 목표다. 이에 PT운동을 함께하는 운동프로그램까지 병행하며 체계적인 PT를 통한 다이어트를 진행하면 금식이나 절식으로 다이어트를 하는 것과는 전혀 다른 건강한 다이어트를 할 수있다. 자신의 체질을 알고 그에 맞는 식습관 및 생활 습관을 변화시키면서 체계적이고 전문적인 PT강사와 함께 진행하는 것을 추천한다.부산 자연안에 PT 윤제영 트레이너는 “다이어트와 교정을 별
2019-03-28 16:33:57
비만과의 전쟁… "이제는 아름다움이 아닌 건강을 위해"
비만인 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 병에 걸릴 확률이 더 높다는 말은 아주 흔한 예기처럼 이미 알고 있는 이야기들이다. 서구화 식으로 변한 식습관과 생활습관들이 변화하면서 평균의 키의 평균도 커진 만큼 비만인 사람들도 점차 늘어나고 있다.이 비만이 건강에 유해하다는 사실을 잘 알고 있지만 그 비만에 내가 있다는 사실을 인지하지 못하는 사람들도 적지 않다. 비만이라는 사실이 인지가 될 즈음에는 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등을 처방받고 알게 되는 사람들도 적지 않다.이러한 진단을 받기 전에 우리 몸에서는 여러 가지 신호들을 보내오는데 이 신호를 빨리 체크하는 것이 좋다. 또한 이상이 있는 신호를 받기 전 건강을 생각하여 적절한 운동과 비만과 가까워지지 않으려는 노력이 무엇보다 중요 하겠다.최근에는 하루가 멀다 하고 미세먼지의 나쁨의 신호등이 켜지고 있는데 비만인 사람들은 이 미세먼지도 비만이지 않은 사람에 비해 약하다는 연구결과들도 나오고 있다. 미세먼지 지수는 폐활량지수와 연관이 있는데 비만인 사람들은 폐활량지수가 그렇지 않은 사람에 비해 더 떨어진다는 것이다.이렇듯 비만은 공기로 부터도 우리를 더 힘들게 하는 요소로 자리 잡아 가고 있기에 내 몸의 적정한 건강상태를 생각하여 체지방을 줄이는 노력을 기울이며 비만에 가까워지고 있다는 생각이 들 때 건강한 다이어트를 시작하는 것이 좋다.비만은 여러 가지 질병들과의 연계성도 있다. 비만인 사람들은 관절염, 과민성 방광염, 관절염등과의 연과성 질환으로도 잘 알려져 있어 아름다움 보다는 이제는 내 신체의 건강을 생각한 다이어트를 진행하는 것이 무엇보다 중요하다 볼 수 있다.건
2019-03-24 14:00:00
체르엠, 디엔드팻·체다다이어트 1+1+1+1행사…고객 요청 추가 판매
최근 날씨가 따뜻해지고 입고 있는 옷이 얇아지면서, 많은 다이어트 다짐을 되새기는 시기가 되었다. 간헐적 단식이 이슈가 되면서 다이어트보조제와 함께 병행하려는 사람이 늘어나고 있다.이에 체르엠이 공복에 먹는 CLA(공액리놀레산)로 구성된 디엔드팻과 식후 섭취를 권장하는 L-카르니틴 타르트레이트 성분으로 구성된 체다다이어트 2가지 다이어트보조제를 1+1+1+1패키지제품으로 내놓았다.조기마감될 정도로 높은 인기를 입증한 체르엠의 다이어트보조제 2종을 1세트 가격에 4배의 혜택으로 누릴 수 있는 것.디엔드팻은 CLA를 주요 성분으로 하며 이는 체지방감소의 핵심 원료이다. 특히 체르엠의 디엔드팻 CLA는 체내 흡수율이 높고 간단하게 섭취할 수 있도록 나노(nano)타입의 액상형태로 제조돼 섭취가 간편하다. 체르엠은 운동 전, 잠자리에 들기 전, 아침 공복에 섭취하는 것을 권장하고 있다.체다다이어트는 일반 식품용 L카르니틴이 아닌 기능성을 인정받은 L카르니틴 타르트레이트 성분으로 이루어져 있으며 망고맛, 블루베리맛으로 출시돼 일반 음료처럼 마실 수 있다. 이 제품은 1일 1포 (100ml 기준) 섭취를 권장한다.체르엠 관계자는 "예년부터 많은 관심을 받고 있는 두 제품을 모아 판매행사를 기획했으며, 제품 섭취와 함께 운동을 병행하면 더욱 다이어트에 효과가 있을 것"이라고 전했다. 체르엠의 디엔드팻, 체다다이어트의 1+1+1+1 행사는 공식 홈페이지에서 진행 중이다. 다가오는 봄과 여름을 대비하는 단기다이어트 및 체지방감소를 위한 다이어터들의 성원에 힘입어 최근 추가 판매를 진행 중이다.김경림 키즈맘 기자 limkim@kizmom.com
2019-03-22 17:12:24